怎样预防脚气的方法

 

    1、忌脚潮，怎样预防脚气的方法：

 

    保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

 

    2、忌共用洗涮用品

 

    在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

 

    3、忌辛辣

 

    脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，比较好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

 

    4、忌碱性

 

    洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

 

    温馨提示：在夏天做到上述的四点就能极好的防止脚气，本来脚气很多人都有，可是危害确是不小的，脚气的出现除了脚痒以外，还会有很多小水泡，严重了就会感觉到疼痛了，防止脚气依然让每一个人都有足够的信心展示自个的脚的漂亮。