患上牛皮癣，需要怎么进行护理

牛皮癣如果出现，我们就做做好与之斗争一辈子的准备，期间除了要进行专业的治疗外，平日的护理也得重视起来，只有双管齐下，才可以使此病得到有效的控制和治疗，才可能恢复正常，那么，此病需要怎么进行护理？

　　1、保持愉快的心情：据统计，大概有四分之三以上的病人会出现不良的情绪，比如急躁、易怒和容易激动等，许多病人还会因为精神受到不良刺激而导致病情加重，还有一些患者在心情舒畅的时候牛皮癣不治而愈。所以，对此病的治疗有信心，保持平和的心态，愉快的心情，对于患者来讲特别重要。

　　2、适当运动：运动锻炼能够帮助患者更好地控制病情，因为运动出汗会使人体新陈代谢加快，使身体得到锻炼，使抗病能力提高。

　　3、病人每天肌肤会有许多鳞屑掉下来，这会使他们身体的蛋白质大量的流失掉，所以应该在饮食方面适当多补充一些蛋白质，另外，患者还应该注意严格忌口，不要喝酒、抽烟，不吃辛辣食物，也不要吃羊肉和海鲜等腥物。

　　此病的发生与气候变化有关，患者应根据天气变化适当增减衣服，从而减轻症状或防止复发。